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Channel: 吟遊詩人の戯言
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1日の糖類は小さじ6杯分まで WHOが新指針

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少なっ!すぐに許容量を超えちまうぞい
ジュースなんて飲んだら,一発の予感

炭酸水大好きなオラじゃしのぉ(爆

とりあえず,WHOがあんまり砂糖取るなって言ってるんで
なるべく,控えまする(なるべく爆

1日の糖類は小さじ6杯分まで WHOが新指針

世界保健機関(WHO)は4日、肥満や虫歯を予防するために、砂糖などの糖類を一日に摂取するカロリーの5%未満に抑えるべきだとする新指針を発表した。平均的な成人で25グラム(ティースプーン6杯分)程度。従来は10%までと推奨していたが、各種の研究結果から基準を引き下げた。

(以下略)



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